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你的弯腰姿势对了吗?搬重物不伤腰的7个诀窍
研究发现,弯腰搬东西这个动作非常关键,如果弯腰姿势不对,它能左右你腰部的未来的健康,那么我们在弯腰时如何保护好腰呢?下面和小编一起来看看弯腰不伤腰的诀窍有哪些吧! 弯腰搬重物不伤腰的诀窍 临床发现,..
老人健身
2023-03-29
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