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刷牙、散步、泡脚、洗澡何时最佳，老人养生记住四个黄金时段

刷牙、散步、泡脚、洗澡何时最佳，老人养生记住四个黄金时段

一进入老年期，很多人的身体素质都大不如前，所以，学会养生就非常重要。老人养生有四个重要时段，被称为老人养生的黄金时间。那么，在这四个重要的黄金时间段里，如何科学养生、健康养生呢？刷牙：饭后30分钟..

2023-03-29 15 次阅读

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