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帮助老人抗衰老的健身处方

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这是为什么？是A组的老年人吃了什么“灵丹妙药”吗？假如说有“灵丹妙药”的话，那就是他们坚持不懈地实行了东京医大制定的“抗衰老运动处方”。其要点是： 1、广播体操。在音乐声中锻炼躯体的柔软性，每天15..

2023-03-29 4 次阅读

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