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形神兼养长寿可期

形神兼养长寿可期

《内经》强调，人们生活的社会环境良好，生活俭朴安定、家庭邻里和睦、德行仁慈宽厚，懂得顺应自然而养生，才能够真正实现健康长寿。《素问·移精变气论》曰：“往古人居禽兽之间……内无眷慕之累，外无伸宦之形..

2023-03-29 7 次阅读

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