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老年人拍手疗法能缓解慢性病
拍手疗法能改进慢性病,包含全身关节酸痛、冬季四肢严寒、头晕头痛、身体虚弱、心悸盗汗、担忧恐惧、肥胖、高血压、低血压、糖尿病、尿毒症、肝病、胃病、气喘、心肌梗塞、恶梦、反应迟钝、老年人脑力退化健忘..
老人健身
2023-04-04
2 次阅读
患慢性病的老人可以运动吗?老人锻炼要注意哪些事项
如果老人自身患有慢性病,是否还能正常运动?很多老人都有这个疑惑,如果你想知道答案,就请继续往下看。年纪大了之后,一些慢性疾病纷纷找上门来。不少老人通过锻炼身体,以来增加身体的抵抗能力,但..
老人健身
2023-04-04
3 次阅读
体育活动会帮助老人免受慢性病
老人的疾病,尤其是慢性疾病,是更需要注重的。澳大利亚一项研究显示,与日常不运动的老年人相比,热爱运动的老人罹患慢性病的风险较低,有助健康长寿。 研究人员随访1500多名50岁及以上老人超过10年,发..
老人健身
2023-04-03
6 次阅读
5个动作最伤关节 好习惯谨防慢性病骚扰
你可能不知道,你平常的一些习惯动作,就可能是加速关节退化的原因。只要多留意一些生活细节,就可以减少对关节的损伤。对此,下面小编总结出有5个动作最伤关节,平常要多注意: 5个动作最伤关节 1、上下楼梯..
修身养性
2023-03-29
3 次阅读
醋蛋液可辅助治疗老年慢性病
我妈患有多年的高血压。有一次,我陪她去医院就诊,医生建议她吃醋蛋液,说有降压、降脂及软化血管等功效。母亲吃了几个月后,效果还真不错。醋蛋液的制作方法是取优质米醋200毫升装入杯中,然后将一只鸡蛋洗净..
健康养生
2023-03-29
7 次阅读
老人应该如何防治慢性病?
我国已成为慢性非传染性疾病大国,慢性疾病导致的死亡率也在上升,那么老人应该如何防治慢性病? 由此导致的死亡占总死亡率的80%,慢性病的负担占整个疾病负担的70%。中国人平均寿命是74岁,但是健康生存..
医药保健
2023-03-29
5 次阅读
慢性病人最好做健康日记
中医指出,慢性病人最好做健康日记,其实人都应该试着去做,这样有利于发现和治疗疾病,内容可以包括: 1.记录身体状况。有慢性病的老人应该把该控制的指标每天记录下来,比如血糖、血压、体重等等,甚至可以按..
医药保健
2023-03-29
3 次阅读
多种慢性病的选药巧原则
秦老伯是一位慢性支气管炎患者。半年前,由于经常感到头晕、头痛、失眠等不适,秦老伯便去医院就诊。经检查,医生说他患了高血压病,随即给他开了倍他乐克等治疗高血压的药物,当时秦老伯没有向医生说明自己患有慢..
医药保健
2023-03-29
4 次阅读
中老年人练瑜伽,能治慢性病
如今,走进健身房或瑜伽馆中,能看到不少年轻人在练瑜伽。这项传统运动方式,不知不觉地被打上了时尚、年轻的烙印。北京日坛悠季瑜伽馆瑜伽教练陈蕙在接受记者采访时说,实际上瑜伽练习不仅仅针对年轻人,中老年人..
老人健身
2023-03-29
5 次阅读
慢性病人不宜总按老药方抓药
到某医院老年病科门诊处,发现前来就诊的老人极少,只是偶尔会有些病人家属,拿着长长的药品单子请医生开药。当班的医生告诉记者,现在天气冷了,患有慢性病的老人们基本上都不出门了,所以来拿药的通常是老人的子..
医药保健
2023-03-29
4 次阅读
高血压患者应多练练太极 慢性病患者练太极拳注意事项
太极拳的创编结合了中医经络学说,动作舒缓适合男女老少,而且是一项很适合高血压康复的体育运动,近几年经过科研证实太极拳对治疗慢性病效果显著。下面和小编一起来看看太极拳有哪些注意事项吧! 打太极拳有哪些..
老人健身
2023-03-29
4 次阅读
慢性病患者勿过量食用汤圆
元宵佳节将至,吃汤圆是人们传统习俗之一,寓意全家团团圆圆,和和美美,然而赣州市人民医院营养专家提醒,汤圆虽好,慢性病患者勿过量食用。 据赣州市人民医院营养科科长项意火介绍,由于汤圆多含大量油脂及糖分..
保健常识
2023-03-29
5 次阅读
专家提醒:慢性病人春游需“遵医嘱”
北京急救中心专家提醒体弱和患有某些慢性疾病的患者,要注意避免过度劳累,平时要严格遵医嘱,采取必要的防护和相应的治疗措施,如果病情复发要及早治疗。 患有高血压、心脏病、哮喘等慢性病的市民出游之前应到医..
保健常识
2023-03-29
6 次阅读
慢性病老人出境游 服药也得倒时差
国庆大假来了,很多家庭选择到国外旅游,同行的老年人,尤其是患有慢性疾病的老人往往被时差所困扰,那些平时一直服用的降压药等药品到底按照当地时间还是按照北京时间服用?为此,记者专门采访了成都市二医院临床..
老人生活
2023-03-29
27 次阅读
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