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注意：老年人跳舞的几个禁忌

注意：老年人跳舞的几个禁忌

跳舞对于老年朋友来说，不仅是锻炼的方式之一，还可广交朋友，消除孤独感。因此，即使在寒冷的冬天，公园、小区空地上，也不乏老年人舞动的身影。但运动医学专家认为，很多老人跳舞存在误区，甚至踩上“雷区”。如..

2023-03-29 9 次阅读

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