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老年人怎样正确养生

老年人怎样正确养生

一忌：站的时间过长生命在于运动。老年人通过动静结合调节气血平衡，如果一直站立不动，就会影响气血运行，使人体部分组织和细胞营养失调，出现气滞血凝，从而导致疾病。二忌：坐的时间过长坐可以缓解疲劳，使人舒..

2023-04-05 3 次阅读

老年人怎样正确服用安眠药

老年人怎样正确服用安眠药

许多老年人都深受失眠的困扰，除了服用安眠药似乎没有特别直接而有效的治疗方法。专家提醒，老年人应根据自己失眠的症状来选择安眠药，否则不但会影响治疗效果，还会给身体带来损害。目前临床上使用的安眠药有短效..

2023-03-29 4 次阅读

老年人怎样正确选用非处方药

老年人怎样正确选用非处方药

老年人因为自己特殊的原因，所以身边经常会备用一些非处方药。非处方药是指为方便公众用药，在保证用药安全的前提下，经国家卫生行政部门规定或审定后，不需要医师或其它医疗专业人员开写处方即可购买的药品。老年..

2023-03-29 9 次阅读

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