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让血管恢复“青春”的3条生活习惯

让血管恢复“青春”的3条生活习惯

要预防或改善心脑血管病，血管健康是基础。中医总结了让血管恢复“青春”的3条生活习惯。饮食上控糖。日常饮食中要减少碳水化合物的摄取，糖分能被人体迅速吸收，令血糖值急升，导致胰..

2023-03-29 4 次阅读

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