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老人养胃谨守6字诀 这些暖胃粥谱不可错过
“脾胃令固,百疾不生”,老年人如果脾胃健康、消化功能健全,加上适当锻炼,身体往往就比较健康。但是,很多老年人的脾胃功能都很差,会经常胃痛、胃胀、消化不良。那么,老人养胃都有哪些秘诀呢?平时有哪些粥谱..
修身养性
2023-03-29
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