90岁老太每天洗一次澡 梳几十遍头

90岁的陈老太太面色红润白皙，说话口齿清晰，行动敏捷，谁见了都说显得精神又年轻。原来老人的好多生活习惯和性格成就了她一副硬朗的身体。

走路快说话快精神矍烁

昨日上午，记者有幸见到了这位鹤发童颜的老人。陈老太皮肤白皙，保养得很好，看上去绝对不像90岁高龄。她身材矮小，但特别精神，走路特别快，讲话语速也很快，老人是浙江人，普通话讲得不太好，其女婿王先生帮着“翻译”。

老人叫陈素领，今年90岁整。老伴7年前去世后，陈老太一直跟随女儿生活。

90岁还能穿针引线

90岁的陈老太平时生活都能自理，除了做饭什么家务都做。自己的衣服自己洗，破旧的衣服都是自己缝缝补补，有时还替家人洗碗。老人耳不聋、眼不花，90岁的年纪还能穿针引线。老人拿出了针和线现场演示，一分钟不到，一根白线从针孔里穿过，而我们年轻的女记者捣鼓了好几分钟才穿过去。

陈老太心胸豁达，一辈子没有什么事情放在心上，和蔼可亲，对待孙辈都很好，儿女们也都很孝敬他。

每天坚持洗澡，一天梳头几十遍

陈老太最大的特点就是讲究卫生，平时穿戴非常整齐，头发梳得一丝不乱，衣服干干净净，被褥叠放得很平整。女婿王先生说，老人身体特别好，大冬天的也要每天坚持洗澡。还特别有力气，几十斤的毛毯她都能翻动着洗干净。老人满头的白发一丝不乱，每天要梳几十遍头，每次梳头都是倒拿着梳子。

老人平时也注意锻炼身体，有时到段庄广场去锻炼，广场上的好多器材她都会用。要不就到二环西路的人行道上去跑步、快走。

在饮食方面，陈老太平时喜欢吃素食、水果等，基本上不吃肉。老人饭量很大，是女儿的两倍。另外老人还有一个爱好就是喝夏枯草泡的茶，从来不喝茶叶，就把这个当茶喝，几十年如一日。

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