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更年期的父亲们遇到下列情况之一者应暂停锻炼：
◆ 体温升高，如感冒、急性扁桃体炎等证；
◆ 各种内脏疾病的急性发作阶段；
◆ 身体某一部位具有出血倾向的患者；
◆ 运动器官外伤未愈时(功能恢复锻炼除外)；
◆ 各种传染性疾病未愈时，亦应停止锻炼。
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