对待高血压别犯哪些错误呢？

高血压是怎么形成的呢？

中医宏观理论分析：主要是肾精亏虚 肝阳上亢导致的阴阳不平衡引发的，古人认为精是构成人体的基本物质，也是人生长发育和各种功能活动的一个物质基础，而肾主要的功能就是藏精，随着年龄的增长精就不断亏损，这就是人衰老的一个自然规律。肾主水，肝主木，肾水生肝木，肾精亏虚后就导致肾主水液的能力下降，导致肾水不能滋养肝木，出现肝阴不足进而出现肝阳上亢导致血液不稳定，出现血压升高。

西医角度细胞学分析，高血压主要是由于自由基堆积引起血管的脂质过氧化导致动脉粥样硬化，动脉粥样硬化是导致心血管的主要原因。同时自由基还引起动脉硬模的损伤，损伤的细胞会在动脉的管壁形成栓快，栓块脱落后游走在血管里导致血流量慢，引发血压升高。

那么对待高血压别犯犯些错误呢？

1、估计血压。比如今天没感觉到头晕难受，就认为血压肯定不高，以此症状来断定血压是不是高，其实血压的高低和症状的轻重并没有绝对的关系。最好的办法是定期测量血压，最少半个月测一次，或一个星期测一次，不要跟着感觉走。

2、长期只吃一种降压药。这是非常严重的错误，一是会产生抗药性，二是会产生毒副作用，伤五脏，毒都会进入我们的细胞，进入人体的组织、血液，来侵蚀人体的五脏，阻塞人体的经络，并且会产生大量有害的自由基，破坏人体的细胞，最后导致血压没有缓解，反而更伤身体，这是背道而驰。

3、急功近利。欲速则不达，高血压是一种慢性病，需要慢慢地调理，很多患者降压药吃多了血压还是不降，有些甚至出现了增高的现象，导致情绪不稳定，着急担心反而出现急火攻心，或者肝阳上亢。一个人长期高血压，身体会适应这种情况，如果用某种办法突然把血压降下来，降低很多，就会出现头晕、乏力，甚至终身致残。脑出血。

血压问题一直是困扰我们的常见性疾病，了解相关的知识，预防可能出现的错误尤为重要。

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