♦热门搜索:
高血压
糖尿病
膝盖疼
关节痛
延年益寿
退休以后
中医
首页推荐
保健常识
老人健身
医药保健
健康养生
老人生活
投资理财
修身养性
老人趣事
时尚老人
经历故事
上一张
下一张
1
2
3
4
5
6
7
8
最新老人趣事
老人出游必备什么东西
老人出游必备什么东西 1、老人出游要准备好日常药物 1.1、日常药品 出门在外,可能会出现水土不服,受风着凉,头疼脑热等各种症状,尤其是老年人身体素质较差,抵抗力低下,容易受环境影响。因此老..
老人趣事
2023-03-29
8 次阅读
老人游泳的好处
老人游泳的好处 1、老人游泳增强心肌功能 人在水中运动时,各器官都参与其中,能量消耗较大,血液循环也随 之加快,可以供给运动器官更多的营养物质。经常游泳的人,心脏功能也会优于其他人。一般人安..
老人趣事
2023-03-29
3 次阅读
老年人怎样慢跑锻炼身体
老年人应该怎么慢跑锻炼身体 1、慢跑的定义是什么 慢跑(英语:Jogging或称Footing),亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较..
老人趣事
2023-03-29
35 次阅读
老人游泳的好处与坏处有哪些
老人游泳的好处与坏处有哪些 1、老人游泳的好处 1.1、有助于全身的血液循环 在水中皮肤受冷,血管急剧收缩,使大量外周血液进入心脏和人体深部组织,使内脏器官的血管扩张。从水中上岸时,皮肤血管..
老人趣事
2023-03-29
2 次阅读
老人慢跑运动是否合适
老人慢跑运动是否合适 1、老人慢跑运动是否合适呢有氧运动是最有利于老人身体健康的保健运动,而慢跑更是有氧运动之首选。慢跑作为一项轻松的健身运动,不仅有诸多好处,承受压力也可大可小,男女老少都..
老人趣事
2023-03-29
3 次阅读
退休后做点什么好
退休后做点什么好 1、退休后养宠物 养宠物非常适合大把时间的人,只有他们才能照顾好这些小天使。有的人退休在家,儿孙不在身边,就剩下自己,那么更加要养宠物了,狗狗适合喜欢溜达的老人,而猫不需要..
老人趣事
2023-03-29
3 次阅读
老年人跳舞的好处
老年人跳舞的好处 1、老年人跳舞可强健身体 1.1、平衡好 老年人连跳三个月交谊舞,每周三天,每次半小时,其平衡能力可改善50%,跌倒的风险明显下降,这对于预防老年人因跌倒而引发的骨折有明显..
老人趣事
2023-03-29
4 次阅读
哪些娱乐活动适合老人
哪些娱乐活动适合老人 1、老人倾听音乐陶冶情趣一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲..
老人趣事
2023-03-29
7 次阅读
老人出游注意事项
老人出游注意事项 1、老年人出游需带上常备用药 尤其是老年慢性病患者,除了带日常服用的药物外,还须准备一些特殊的急救用药。 2、老年人出门应注意感冒 气候变化无常,时风时雨。外出时要备足衣服..
老人趣事
2023-03-29
5 次阅读
老人泡温泉要速效救心丸吗
老人泡温泉要速效救心丸吗 1、老人泡温泉要速效救心丸吗 心脏病、高血压患者要常备常用药、急救药在身边,不要独自一人泡温泉。除此之外,个人一定要准备一些心脏病急救药品如速效救心丸等,以供急时之..
老人趣事
2023-03-29
3 次阅读
退休的老人怎么打发时间
退休的老人怎么打发时间 1、老人打发时间的运动锻炼 1.1、让运动变成爱好。如果你一直喜欢网球或高尔夫,那么不妨加入俱乐部,定期参加此类运动。如果你憧憬有朝一日能参加为期两周的环法自行车赛或..
老人趣事
2023-03-29
3 次阅读
老人上网如何聊天
老人上网如何聊天 1、老人上网聊天要保持身体健康 电脑和网络成为越来越多老年人获取新闻、医疗保健、心理咨询、购物、游戏等方面的信息,保持年轻心态,加强沟通表达从而丰富生活的新工具。可是一些老..
老人趣事
2023-03-29
2 次阅读
老人多看儿童节目的好处
老人多看儿童节目的好处 1、老人多看儿童节目可获得愉悦感如果能与孙儿们一起看动画片,还可以达到更明显的保健效果。“与孙儿们一起看动画片,能弥补老人交往需要、成就需要的缺乏。”现在的老年人身边..
老人趣事
2023-03-29
5 次阅读
老人泡温泉的好处
老人泡温泉的好处 1、老人泡温泉有哪些好处泡温泉是很好的养生方式,温泉中含有很多对人体有益的矿物质。邀几位老年朋友去泡泡温泉,可以解除身体疲劳、促进血液循环、舒筋活络、防治老年疾病。 据了解..
老人趣事
2023-03-29
7 次阅读
老人散步一般多久合适
老人散步一般多久合适 1、老人散步多久合适有些老人觉得散步时间越长越好,其实是一种误解。对老人来说,户外活动时间过长,会促使身体释放大量激素来分解蛋白,补充过度运动的能量需要,加快器官衰老。..
老人趣事
2023-03-29
4 次阅读
老年人爬山好吗
老年人爬山好吗 1、老年人爬山好不好爬山有益身心健康,但爬山耗氧量很大,老年人大都腿脚不太灵便,眼神不太好,动作迟缓,有的患有心脑血管病、糖尿病等慢性疾病。所以老年人爬山,一定要根据自己的身..
老人趣事
2023-03-29
4 次阅读
老人泡温泉为什么要带速效救心丸
老人泡温泉为什么要带速效救心丸 1、老人泡温泉为什么要带速效救心丸 心脏病、高血压患者要常备常用药、急救药在身边,不要独自一人泡温泉。除此之外,个人一定要准备一些心脏病急救药品如速效救心丸等..
老人趣事
2023-03-29
6 次阅读
老人爬山需要准备什么
老人爬山需要准备什么 1、老人爬山要准备什么 1.1、登山鞋 底子硬的鞋可以让脚掌始终保持在一个平面上,让双脚不容易感到疲惫,同时还能防滑,减少脚部受伤几率。 1.2、登山杖 很多山路都是台..
老人趣事
2023-03-29
3 次阅读
老人爬山晨练要不要吃点东西
老人爬山晨练要不要吃点东西 1、老人在晨练之前最好吃点东西 对于一些患有糖尿病的老人,在腹中空空时,血糖的调节能力会下降,极容易引发低血糖。如果空腹跑步,后果可能更明显。 同样道理,血压不稳..
老人趣事
2023-03-29
3 次阅读
老年人跳舞穿什么鞋
老年人跳舞穿什么鞋 1、老年人跳舞宜穿布鞋 虽然跳舞好处多多,但是我们在跳舞当中还是需要很多的注意事项的。老年人运动系统肌肉萎缩,关节附近骨质增生,韧带弹性下降,关节活动不灵。因此,应注意循..
老人趣事
2023-03-29
3 次阅读
首页
<
1
2
3
4
5
3/85
>
尾页
热门文章
老年人怎样正确选用非处方药
老人补钙如何选好药
老年人眼睛用药需要注意事项大揭秘
穿心莲片治湿疹
医院老年科竟成了“养老院”?
最新文章
老年人神经梅毒的症状
老年人食管孔疝吃什么好
帕金森病不能吃什么
老年人主动脉瘤的注意事项
老年人颅内压增高吃什么好
老年人自发性气胸吃什么好
老年人急进性肾炎吃什么好
老年人肺性脑病的症状
老年人糖尿病性心脏病的注意事项
老年人消化性溃疡的症状
老年人主动脉瘤的症状
老年性舞蹈病的症状
老年人感染性休克不能吃什么
老年性外阴萎缩的注意事项
痛风吃什么好
老年人急性左心衰竭吃什么好
老年人急性肾功能衰竭吃什么好
老年人痛风不能吃什么
老年人粘液性瓣膜病的症状
老年人急性感染后肾炎的症状
本类热门
退休教师进课堂当学生
跨海老人异国带孙苦大于乐
老年活动团体 政府补助乐器服装
101岁骨密度等于25岁
人社部:退休年龄不会立刻调整