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8招教您做个“老来乐”
生活条件好了,孤独寂寞却多了。老人退休在家,更会时常觉得空虚。没事找乐子,才能保持身心年轻,让人更长寿。其实,快乐很简单,下面为您介绍8招,教您做个“老来乐”。 1.离3米远就微笑。老人常面..
老人生活
2023-03-29
2 次阅读
老人下肢寒冷与哪些疾病有关
下肢寒冷,而上肢没有任何感觉的老年人,就得要注意了,中医称,这种症状可能是与一些疾病有关的。若是你无法确定,最好是到正规的医院里做详细的检查为好。那么到底只有下肢寒冷表现的老年人,会与哪些疾..
老人生活
2023-03-29
3 次阅读
老人练气功的好处
气功是中国传统的养生方法,虽然现在很少有人练习了,但是若是老年人爱上这项运动,就会起到意想不到的养生效果。那么到底气功会对老年人有哪些好处呢,一起来看看吧。 意念放松,精神放松 专家指出,练..
老人生活
2023-03-29
12 次阅读
老年人骨质疏松症状
本站导读:老年人骨质疏松症状你知道吗?骨质疏松是老年人的常见病,了解老年人骨质疏松症状可以早预防早治疗。下面小编详细介绍老年人骨质疏松症状以及如何防止老年人骨质疏松。 老年人骨质疏松症状 骨..
老人生活
2023-03-29
3 次阅读
老人晚年如何才能长寿
老人晚年如何才能长寿?老人想要长寿应该怎么做?只需注意一些日常生活中的小习惯就能起到延年益寿的效果。下面小编为你详细介绍老人晚年如何才能长寿。 老人晚年如何才能长寿? 人想要延长寿命无可厚非..
老人生活
2023-03-29
9 次阅读
老人长寿健康好习惯
人人都说:家有一老,如有一宝。这充分地说明了老人的重要性。都希望家中的老人可以健康的、活得更久一些。但是这些健康都是和一些好的生活习惯有关系的,想要身体更健康,那就要养成良好的生活习惯。 老..
老人生活
2023-03-29
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老年人住房安全六要点
我们知道老年朋友由于本身的身体机能下降,老年人总是会偶而出现一些记忆力衰退或者是腿脚不方便的时候,所以由于这些特殊的身体特点,就需要决定一些老年人的住宅装修,一定要注意一些细节,以妨对安全造..
老人生活
2023-03-29
4 次阅读
老人走路快或预示长寿命
现在人们注重自己的养身健康问题,很多老年人都会出去锻炼身体。但是有些研究人员发现,老人走路的快慢和寿命的长短是有关系的。而且平时走路快那也预示着寿命长哦。 老人走路快或预示长寿命 不足以诊病..
老人生活
2023-03-29
4 次阅读
老年糖尿病人要做好生活护理
如今,糖尿病患者越来越多,大多数都是五十岁以上的老人,那么患有糖尿病的老年朋友们该如何进行生活的调理呢?下面小编为大家介绍。 糖尿病人要注意鞋袜合适,不宜过紧、过硬,每天应检查鞋内有无异物、..
老人生活
2023-03-29
4 次阅读
糖尿病老人日常护理和治疗同样重要
一提起糖尿病,相信很多的老年人并不陌生,糖尿病是老人群体中发生机率较高的疾病,一般患有糖尿病之后会有一定的并发症,子女在对老年糖尿病患者进行护理的时候,做到以下几点。 (1)并发症护理: 疥..
老人生活
2023-03-29
2 次阅读
高血压老人要重视日常护理
高血压是老年人群中很常见的一种疾病。大家知道,患上高血压就需要更加注重自己的日常起居和三餐饮食,现在我们都知道高血压是很危险的一种疾病,所以,我们想提醒老年高血压患者们,下面的六个日常护理的..
老人生活
2023-03-29
4 次阅读
老年糖尿病足日常护理方法
患有糖尿病足的护理一定要重视,否则也会引起很严重的后果。足部皮肤护理和保养是预防糖尿病足的重要环节。在严格控制血糖和纠正不良代谢状态的基础上,注意足部卫生和避免足部外伤,可以有效的防止糖尿病..
老人生活
2023-03-29
3 次阅读
高血压老人饮食护理 控盐最重要
很多的老年人都是高血压患者,高血压患者要注意日常的饮食,科学研究表明,老年高血压患者日常不要吃太多的盐,不然的话对于疾病的的恢复是没有好处的。 专家指出:一般认为高血压的遗传因素约占40%,..
老人生活
2023-03-29
11 次阅读
老人使用拄拐要注意安全问题
老年人很多都会有腿脚不便的现象,这个时候,我们就需要借助拐杖的力量来行走,我们日常生活中也可以看到很多老年人因为身体的健康问题不得不用上拐杖,不过,大家知道老年人用拐杖的讲究吗? 视力不好 ..
老人生活
2023-03-29
3 次阅读
常喝牛奶 可预防老年痴呆
牛奶是很有营养的东西,老年人晚年的时候要适当的喝一些牛奶,我们知道,牛奶可以帮助老年人补钙,最近更有新的研究发现,牛奶对预防认知障碍症(老年痴呆症)也有一定效果。老年人喝牛奶可以预防老年痴呆..
老人生活
2023-03-29
1 次阅读
老人预防心脑血管疾病 一定不能久坐
在生活中,不少的老年人都不愿意多出去走动,所以,通常会在家里看看电视,看看书,这虽然也是养生的方法之一,但是这种方法对于老年人的健康可没益处,特别是对于老年人的心血管健康来说可是危害极大的。..
老人生活
2023-03-29
2 次阅读
中老年男性啤酒肚 易患高血压
大家知道,如果身体肥胖那么疾病的发生率就很高,特别是高血压这种疾病更易发生,在男性群体中,存在啤酒肚问题的并不是少数,小编想提醒这类男性,如果现在有这个问题,对于血压的健康一定要时时关注。 ..
老人生活
2023-03-29
1 次阅读
老人走一字步可缓解便秘症状
现在老年疾病越来越多,有些小毛病其实小编还是可以帮助大家预防和治疗的。很多老人有便秘的毛病,不过大家一定没想到,如果老年人也学习走一字步,对于缓解和治疗便秘是有很大帮助的,想了解这其中的道理..
老人生活
2023-03-29
3 次阅读
“三高”老人夏天要预防“热中风”
35℃,36℃,37℃!近日,广东持续高温,热浪逼人,全省80多个地市挂出高温黄色预警信号。专家提醒,高温炎热,不仅要注意防暑降温,预防中暑,有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的中老年人,更..
老人生活
2023-03-29
2 次阅读
喝酒降血压 这事可取吗
说到高血压,老年朋友们都很熟悉了,很多老年人患上高血压后对如何降压一定很重视,在生活中有一种说法是喝酒能降血压,对于这种说法不少的朋友存在质疑,那么喝酒降血压的原理是什么呢? 低剂量酒精可扩..
老人生活
2023-03-29
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